Spis Treści
10 000 kroków to około 8 kilometrów. Zakładając, że ważysz właśnie 85 kilogramów, 100 kalorii/1,6 km x 8 km to 500 kalorii.
12 tys kroków ile to km
1200 kroków w tempie 20 km/h przebiegnie w przybliżeniu 2.21 km.
16 tys kroków ile to km
To dystans około 16 km.
10 tys kroków ile to km
10 tysięcy kroków to około 5 kilometrów. Coraz częściej mówi się, że to najprostszy sposób na to, by być zdrowym, szczupłym i szczęśliwym.
Kilometr ile to kroków
1 krok to około 0,00064 km lub 64 cm. Dodatkowo możesz obliczyć długość kroku, która zmienia się w zależności od prędkości chodu lub biegu.
10 km ile to kroków
10 000 kroków to około 8 kilometrów. Zakładając, że ważysz właśnie 85 kilogramów, 100 kalorii/1,6 km x 8 km to 500 kalorii. Na przestrzeni tygodnia da to sumę 3500 kalorii.