Pytanie Rozwiązane

Mintaj czy zdrowy

Ocena: 5/5

Mintaj dostarcza tylko 92 kcal na 100 g. Niestety, ryba ta zawiera bardzo małą ilość niezbędnych dla organizmu wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (0,48 g/100 g). Mintaj stanowi natomiast dobre źródło pełnowartościowego białka – zawiera go 19,44 g w 100 g mięsa.

Wyświetl całą odpowiedź na pytanie „Mintaj czy zdrowy”…

Mintaj cena za kg

Cena 14,99 zł